波棱乃自波陵国来盖西域蔬也甚能解面毒予颇嗜之因考本草为作此篇（拼音版）

波bō棱léng乃nǎi自zì波bō陵líng国guó来lái盖gài西xī域yù蔬shū也yě甚shén能néng解jiě面miàn毒dú予yǔ颇pǒ嗜shì之zhī因yīn考kǎo本běn草cǎo为wèi作zuò此cǐ篇piān

张zhāng耒lěi 〔 宋sòng代dài〕

谁shuí从cóng西xī域yù移yí佳jiā蔬shū，遍biàn植zhí中zhōng原yuán葵kuí苋xiàn俱jù。

清qīng霜shuāng严yán雪xuě冻dòng不bù死sǐ，寒hán气qì愈yù盛shèng方fāng芳fāng敷fū。

贯guàn金jīn锐ruì箭jiàn脱tuō秋qiū竹zhú，剪jiǎn罗luó巧qiǎo带dài飘piāo华huá裾jū。

中zhōng含hán金jīn气qì抱bào劲jìn利lì，穿chuān涤dí炎yán热rè清qīng烦fán纡yū。

老lǎo人rén食shí贫pín贪tān易yì得dé，大dà釜fǔ日rì煮zhǔ和hé甘gān腴yú。

饭fàn炊chuī香xiāng白bái煮zhǔ餠bǐng滑huá，一yī饱bǎo尽jǐn钵bō无wú赢yíng余yú。

空kōng厨chú萧xiāo条tiáo烟yān火huǒ冷lěng，可kě但dàn食shí客kè歌gē无wú鱼yú。

男nán儿ér五wǔ鼎dǐng食shí固gù美měi，当dāng念niàn就jiù镬huò还hái愁chóu吁xū。