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堪（？～一○六一），钱塘（今浙江杭州）人。
仁宗庆历七年（一○四七），赐号真悟大师。
嘉祐六年，卒（《佛祖统纪》卷四五）。
徽宗崇宁间加谥智圆。
事见《武林西湖高僧事略》。
►1篇诗文
释允堪 〔宋代〕
始生岩谷畔，早有月中香。