释了元

臣（一○三二～一一○二），字邦直，安阳（今属河南）人。

仁宗皇祐五年（一○五三）进士。

调邢州司户参军，迁晋州和川令。

神宗时，召为两朝国史编修官，同修起居注，进知制诰、翰林学士。

元丰四年（一○八一），拜吏部尚书。

六年，迁尚书右丞。

哲宗即位，转尚书左丞。

徽宗建中靖国元年（一一○一），为门下侍郎，寻出知大名府。

崇宁元年卒，年七十一。

有诗文一百卷，已佚。

事见《杂肋集》卷六二《资政殿大学士李公行状》，《宋史》卷三二八有传。

今录诗七首。